Musculation: 3 ans d’entraînement dont vous êtes le héros |

Musculation: 3 ans d’entraînement dont vous êtes le héros

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Product Description

Auteur : Sébastien Bême

Publication : Février 2012

Cet ensemble de 3 livres (format A4) vous propose 3 ans d’entraînements en musculation pour prendre du muscle. Le tome 1 est pour les débutants, le tome 2 pour les intermédiaires et le tome 3 pour les confirmés.

En suivant les entraînements comme il faut, vous pouvez enchaîner la trilogie sans problème, la progressivité est faite pour cela.

Découvrez cette trilogie au format ebook.

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